Zitat Zitat von Sonnenzombie
Ich weiß nicht. Ich finde die MP klasse für KB. Ich meine ich könnte klar meine KB auch frei machen aber hey, dann müsste ich mein Gewicht mindestens (schätzungsweise) halbieren um nicht nach hinten bzw. vorne, links oder rechts zu fallen. Bei der MP ist man viel sicherer. Wenn es zu schwer ist, einfach einhaken und fertig.
dieser tatsache würde ich entnehmen, dass dein körper das gewicht in wahrheit GARnicht handhaben kann....


ich sehe sie bei uns auch immer alle an der presse...die füssen 30 cm "vor" der stange drücken sie eher gegen die presse als das gewicht nach oben...