Zitat Zitat von yoox
Super!
Kannst du mir noch eine Empfehlung geben, ob ich die Klimmzüge mit Unter- oder Übergriff machen soll? Macht ja doch einen sehr großen Unterschied, oder?
es macht einen Unterschied..

Im Untergriff, aufgrund der erhöhten Bizeps Belastung.. der wächst ziemlich gut mit Klimmzügen im UG..