Okay ich hab verstanden. Werde mir dann mal Whey und Schmelzflocken kaufen und das Ganze selber machen. Obwohl Schmezflocken ja teurer sein sollen. Geht doch auch mit normalen Haferflocken, oder?

So und jetzt mal ab in die weiten des Inets auf die Suche nach einem Whey, dass meinem Studentenbudget gerecht wird

Achja und ich werde mal versuchen statt auf 3000+ mal auf 4000 Kalorien ranzukommen. Wenns dann nix wird, weiß ich wenigstens, dass ich Hardgainer bin^^