Probier mal Lachsschinken.. 27g EW, 1g KH, 2g Fett auf 100g.. Bissl salzig, aber auf süßem Brot kann man es perfekt runterwürgen und auf fettfreie EW Zahlen kommen. Weil Pute kann ich auch nicht mehr sehen ohne dass sie in Soße oder anderer Pampe ersoffen wird. Wuäh. In 2 Jahren mag ich dann keinen Lachsschinken mehr, aber dann kann ich die Pute wieder runterhaun.Zitat von m0rcin








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