Zitat Zitat von Schabernack
Wenn du mit einem Handtuch ziehst, dass du vor oder zwischen die Scheiben wickelst, hast du das Problem nicht und tust noch was für deine Griffkraft
(geht natürlich auch mit einem richtigen Griff, nur ist vor den Scheiben meistens nicht genug Platz dafür...)

Stehendes Überkopfdrücken hat grundsätzlich den Vorteil, dass es wirbelsäulenfreundlicher ist und natürlich einiges mehr an Koordination verlangt.
Auf dem Teppich kniend ist sicher auch keine sinnvolle Option, oder?
Da werde ich dann auch probleme mit dem Gleichgewicht bekommen.