Zitat Zitat von bbandi
Die haben auch letztens empfohlen 5 Gramm Gaba vorm Training oder Koffeindosis von10-20 mg Koffein pro Kg Körpergewicht(d.H. 100 Kilogramm-Mann 2000 mg Koffein), was viele ins Nirvana schießen dürfte,würd da schon aufpassen,ist nicht alles Gesetz was da geschrieben wird
oh man bestellt diesen schrott ab und informiert euch lieber in renommierten foren über das was ihr wissen wollt.
sowas geht echt garnicht!
mit 2000mg koffein vor- und 200gr malto nach dem training wäre man vermutlich
fett und unglücklich in den siebten bodybuilderhimmel gekommen wenn petrus trotz des erhöhten KFA nochmal eine auge zugedrückt hätte!

solche empfehlungen grenzen schon an vorsätzlicher körperverletzung!