Zitat Zitat von fitnessjoe2000
also nicht -.-
So du kleiner Faulpelz!

Was erwartest du?!?

Es gibt hier hunderte von diesen leidigen"hauptsache Waschbrett,alles andere egal u.möglichst bis zum letzten Sommer" Threads!"

Alle weiteren sind mehr als überflüsig!

Wir sind hier einBodybuilding-,u.kein Menshealth-hauptsache Waschbrettbauch Forum!
Nutze die Suchfunktion,lese dich ordentlich ein u.fange richtig an zu essen u,zu trainieren!
ansonsten einfach nichts mehr essen,dann haste bis zum sommer nen schönes Knaben-mager-Sixpack,um die kleinen Mädchen in Deiner Klasse zu betören!