Ist natürlich schwer zu beurteilen, aber ich würds eher aufs Essen schieben oder irgendwelchen Stress. Fenchel und Kamillentee wirken beruhigend.

Nachtrag: Blähgefühle können auch erst später, nicht gleich im Anschluss ans Essen, auftreten. Es könnte sogar etwas vorm Vortag gewesen sein..