Mein GVT/VT-Fred

[wkm]

@wkm

Was genau meinst Du? Übertraining? Ich habe einfach immer die Befürchtung nicht genügend Wachstumsreize zu setzen.

Ein völlig überstrapaziertes Wort...

Du belastest Du ZNS weitaus högher als Deine Miuskulatur!

Warum dem ZNS 5 Tage Pause geben müssen (ebenso dem Immunsystem, etc.),
wo doch die Muskulatur schon nach 6 h schon wieder zu über 90 % regeneriert ist?

Wo soll denn da der Sinn sein?


Gruß

WKM

[Martensit-Stahl]

Gute Besserung, Drarak!