Vibrationstraining

[Steffen L.]

aktuelle ideen gehen aber wieder stumpf in die richtung von manual resistance.

handtuch oder so nehmen und zusammen durch manuel generierten widerstand muskeln trainieren.

warum man für astronauten so teure dinge entwickeln muss, versteh ich auch nicht.

http://www.youtube.com/watch?v=9icFgceTSu0

[Pdad]

wennn man kniebeugen auf diese art und weise macht, wird gleichzeitig auch noch das gleichgewicht geschult. rüttelplatten können das nicht.

http://www.break.com/index/crazy-exe...all-trick.html




und ja, das video ist alt.

[Milchknilch]

Diese Rüttelplattformen werden nicht mit ins All geschossen, sondern die Astronauten werden damit trainiert, nachdem sie wieder auf der Erde sind.

[Legomeister]

"warum man für astronauten so teure dinge entwickeln muss?"

Die Amis haben mal 6 Millionen Dollar in die Entwicklung eines Kulis gesteckt, der im All funftioniert (ich glaube, die Entwicklungszeit betrug so um die 2 Jahre) - die Russen haben einfach Bleistifte benutzt...

[DonKiffo]

"warum man für astronauten so teure dinge entwickeln muss?"

Die Amis haben mal 6 Millionen Dollar in die Entwicklung eines Kulis gesteckt, der im All funftioniert (ich glaube, die Entwicklungszeit betrug so um die 2 Jahre) - die Russen haben einfach Bleistifte benutzt...

hahaha ehrlich jetzt?