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Sportstudent/in
Anabole und katabole Prozesse passieren im Köreper unabhängig von einander.
Etwas Gewebe muss sogar abgebaut wegen.
und manchmal sogar gleichzeitig..
endlich schreibts mal noch jemand...bibi ich könnt dicht
Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
studio_ch (Philosoph)
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Wie kommst du denn darauf, dass Arni abends nichts gegessen hat??
Arni hat in einem Ernährungsplan angegeben (Buch: Arnold Schwarzenegger: Education of a Bodybuilder) , dass er sich immer Abends ein Proteinshake macht!Was das genau für ein shake ist, welches protein (oder steroide) er sich in die Birne knallt, steht nicht genau da.....
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