Rettungsringe...

[gaggeis]

Hi,
bräuchte Hilfe bei einer Diät...
was ist zu empfehlen? worauf muss ich achten?

und mal nebenbei: gibt es spezielle übungen um meine Rettungsringe loszuwerden?

Mfg

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=173950

Wie wäre es mal mit einlesen durch eigeninitiative.
Das laufen werden wir dir nicht beibringen aber bei schwierigen schritten werden wir dir schon helfen.