Bis zu 10g am Tag ist ok, oder?
Ich nehm bis zu 10g am Tag zu mir.
Ist noch ok.
Eine Hypervitaminose ist selbst bei solchen Dosen bislang noch nicht beobachtet worden.

Du solltest aber darauf achten, dass du diese Dosis nicht von einem auf den anderen Tag drastisch reduzierst, da es sonst zu Symptomen einens Vitamin C Mangels kommen kann.


Gruß GA