Wo ist da denn viel Zucker in Form von Sacharrose? Traubenzucker ist Postworkout, Obst hat größtenteil Fructose, der Joghurt besteht zum großen Teil aus Laktose. Die Dosenfrüchte sind natürlich nicht optimal, aber auch nicht weiter schlimm.

Ich denke wenns dir schmeckt und du bei so vielen Kalorien nicht ansetzt las es dir schmecken. Ich könnte mir für 6000kcal was viel leckeres vorstellen, aber jedem das seine