Ähnlich erging es mir auch.

Aber getreu nach dem Motto besser spät als nie ist es doch gut zu sehen, dass du jetzt auf dem wichtigen Weg scheinst. Gerade der WKM - Plan ist für Anfänger super da du gerade am Anfang viele kleine Schritte in Form von mehr Gewicht gehen kannst. Das motiviert ungemein.

Viel Erfolg.