Zitat Zitat von Anel6969
ist es egal ob man zum Beispiel 3000kcal Putenfleich (Eiweiß) oder 3000kcal Käse (Fett) isst... oder zb 3000kcal Fastfood. Würd man gleich zunehmen?

Das ist der Unterschied...

http://www.gfe-ev.de/seiten/publics/..._post_0406.pdf