tieses Kerete üper schlechte Kenetik ist meischt nur ne tumme Ausrete

Schön wär's...
Ich selber habe mich zu Zeiten halb tot trainiert, und versucht die fehlende Bereitschaft des Körpers zur Kraft- und Muskelentwicklung, durch aussergewöhnlichen Einsatz auszugleichen. Ergebnis waren dann ein paar hübsche kleine Überlastunsschäden und Verletzungen.

Ich halte die Behauptung "mit RHT wird das bei jedem was" für eine medizinisch bedenkliche Suggestion. Entsprechend ist auch die generelle Abqualifizierung "der isst einfach nicht genug" Unsinn. Wohlgemerkt "GENERELL" - wo nun der Fehler liegt, ob mehr in der ungünstigen Genetik, schlechtem Training oder ungeeigneter Strategie bei der Energiezufuhr, muss individuelll herausgefunden werden.