Zitat Zitat von the realy last gothic
...ich sag dir mal ganz ehrlich;
das hört sich richtig mieß an.
ich habe auch n ewiges auf und ab mit den kilos,auch schon extreme sache,
und symptome wie du sie beschreibst hatten einmal ganz,ganz böse folgen!
gelenkschmerzen,taube glieder...sowas werte ich als alarmsignale eines vegetativen nervensystems,das ich mit einer extremdiät mal dermaßen abgeschossen habe,das ich nachts aufhörte zu atmen im schlaf und kaum geradeaus gehen konnt!
konnte ein halbes jahr nicht trainieren..
es mußt natürlich nicht dasselbe sein,gott behüte,aber so fing bei mir mal eine ganz böse geschichte an die ich mit einer zu streng durchführten,kranken diät!! zunächst ignoriert habe,was sich dann bitter bereuen sollte...
vorsicht!
manche dinge,signale die man übersieht oder verharmlost neigen dazu schlagartig zu explodieren!!
schmerzende glieder kenn ich beim abspecken,
meist ging das mit mist wie ephedrakapsen einher.
der rest,die tauben glieder,das sind ganz böse vorzeichen mal gewesen,bei mir,
mit ner sache die sich von den beinen fegte und die sich n halbes jahr anfühlte wie verrecken;das ganze lautete;
superschwerer sport+superkcldefizit wie n irrer durchgezogen=halbes jahr sichtum und auszeit.

Die AD heist ja auch nicht gleichzeitig Superkaloriendefizit, dass das nicht gesund ist, sollte eigtl. jedem der sich etwas mit Ernährung befasst, klar sein!