Zitat Zitat von The Wicker Man
die 16 kg glaubt dir jeder, jedoch ist das verhältnis wasser - fett - muskeln davon schwer bis gar nicht zu bestimmen. deshalb ist der ausdruck "16 kg reine muskelmasse" absoluter schwachsinn, so ist es nicht. dennoch, du bist auf einem guten weg. so lange das spiegelbild i.o. ist, einfach so weitermachen, darauf kommt es schließlich an.

ansonsten hat dr.freud alles gesagt...
Habe nie behauptet das es 16kg "reine Muskelmasse" sind :P