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ick vasteh eure probleme
ich rede nicht von walter!
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Vorgestern:
Kniebeugen 102,5 kg 5/4/3
rumänsiches Kreuzheben 85kg 8/8/6
Beinpresse 205kg 11/10
Waden
eng. Bankdrücken: 57,5kg 8/8/8
KH-Curls 15kg 9/7/7
Bauch
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 Zitat von DrFreud
ich rede nicht von walter!
Ich wollts aber mal wissen.
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