Fitness-Plan für Jugendlichen

[toxic277]

blabla
warum willst du ihm so dringend vom training abraten? angst das er stärker wird als du?

wenn er nach 3 jahren dieselben werte raushaut wie du brauch ich ja keine angst haben

wer fängt denn bitteschön mit 13 ersnthaft an zu trainieren ? soll er sich einen altersgerechten sport suchen

[DonKiffo]

wenn er nach 3 jahren dieselben werte raushaut wie du brauch ich ja keine angst haben

wer fängt denn bitteschön mit 13 ersnthaft an zu trainieren ? soll er sich einen altersgerechten sport suchen

deswegen ja Body Weight Exercises

und dann kann er mit 15 vernünftig durchstarten

[toxic277]

deswegen ja Body Weight Exercises

und dann kann er mit 15 vernünftig durchstarten

dagegen spricht ja auch nichts , ich meine ernsthaftes training mit dicken gewichten #popcorn

[DonKiffo]

dagegen spricht ja auch nichts , ich meine ernsthaftes training mit dicken gewichten #popcorn

ja das sollte man mit 13 wirklich unterlassen da geb ich dir recht