wieso nimmst du kein Glucofast von Peak oder das Cellforce ? LSP ist doch überteuert an sich, aber qualitativ top.
wegen dem beta alanin also 4,4 ist recht wenig
auf andro habe ich mal im shop nachgeschaut nach purem beta alanin und dort wird pro portion 1,5g folgendes empohlen:
wie viel creatin ist den pro portion enthalten ? also ich will nicht die marke von 5-7g creatin täglich überschreiten...
Nährwerte pro Portion* 1,5g
Beta-Alanin 1500 mg
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