Zitat Zitat von LL-Fab-Z
hatte ein ähnliches Problem wie du das ich mich beim Bankdrücken nicht steigern konnte. Habe dann mal die LH durch KH - BD ersetzt und im Moment habe ich fast wöchentlich einen Kraftschub im BD.
Ich würde auch sagen, dass du LH mit KH ersetzen solltest! Versuch vielleicht auch ein anderes programm.