Meine Trainingswoche

[tunis1988]

Nein.

Sehr aufmerksam von dir . Hab eher erwartet das du mir Tipps gibst , wie ich es besser mache. Aber vlt. kommt es ja noch !

[nic.]

Sehr aufmerksam von dir . Hab eher erwartet das du mir Tipps gibst , wie ich es besser mache. Aber vlt. kommt es ja noch !

hmn, nein.

[Moneky]

Was verstehst du denn unter GK und Fahrrad fahren?

Jeden 2ten Tag den wkm is zb erstmal richtig aber falls das fahrrad fahren immer richtig Leistungsmässig ist wirst du es schwer mit dem zunehmen haben. Aber das sind jetzt auch wieder nur vermutungen.......... Mehr infos bitte!

[tunis1988]

Was verstehst du denn unter GK und Fahrrad fahren?

Jeden 2ten Tag den wkm is zb erstmal richtig aber falls das fahrrad fahren immer richtig Leistungsmässig ist wirst du es schwer mit dem zunehmen haben. Aber das sind jetzt auch wieder nur vermutungen.......... Mehr infos bitte!

was ist WKM ? Ich möchte nicht noch mehr zunehmen , eher wieder kräftiger werden und mein Fettanteil reduzieren.

[simme]

was ist WKM ? Ich möchte nicht noch mehr zunehmen , eher wieder kräftiger werden und mein Fettanteil reduzieren.

du bist seit 2,5 Monaten im Forum und weist nicht was WKM ist?
was hast du gemacht?

[tunis1988]

du bist seit 2,5 Monaten im Forum und weist nicht was WKM ist?
was hast du gemacht?

Ich lag im Krankenhaus und hab mir meine Gyno rausoperieren lassen. Ich bin gerade das 4te mal drinne oder so und hab möglichst viel in den anderen Themen gelesen, aber fragen sind da halt nun mal trotzdem offen .

WKM ist .....?

Vielen Dank !

[simme]

Ich lag im Krankenhaus und hab mir meine Gyno rausoperieren lassen. Ich bin gerade das 4te mal drinne oder so und hab möglichst viel in den anderen Themen gelesen, aber fragen sind da halt nun mal trotzdem offen .

WKM ist .....?

Vielen Dank !

lies Stickies!

Sollte jeder Anfänger tun, bevor er postet.
Steht sogar in der Netiquette

[tunis1988]

hmn, nein.

dann spar dir das blasen und Teelicht halten und halte dich einfach zurück.