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Eisenbeißer/in
 Zitat von fatmike
ich wiederhole mich ungern, aber du wirst zu 99,9999% nie so aussehen wie die beiden auf den fotos.
vergleichbare Muskelmasse bekommt jeder bei Optimalen Train und rumherum Aber wie lange es dauert weiß keiner #popcorn
Er muss nur dabei bleiben
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Sportstudent/in
 Zitat von DonKiffo
vergleichbare Muskelmasse bekommt jeder bei Optimalen Train und rumherum  Aber wie lange es dauert weiß keiner #popcorn
Er muss nur dabei bleiben 
deshalb sieht ja jeder zweite in den studios so aus...
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Sportbild Leser/in
 Zitat von fatmike
deshalb sieht ja jeder zweite in den studios so aus...
Ich bezweifel, dass jeder 2te ins Fitnessstudio geht um so auszusehen. Der TE wird sicher nicht 1zu1 so aussehen aber so in die Richtung kanns gehen mit viel Disziplin. Weiss nicht was dein Problem ist es ihm ausreden zu wollen...
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 Zitat von DonKiffo
vergleichbare Muskelmasse bekommt jeder bei Optimalen Train und rumherum  Aber wie lange es dauert weiß keiner #popcorn
Er muss nur dabei bleiben 
die muskelmasse ist sicher nicht das problem... jedoch den kfa so weit runter zu bringen ohne chemie ist bissl ein anderer auftrag... da hilft keine 0815 2 monate bissl weniger essen diät die 1. diät versemmelt man sowieso immer solang man keinen diätberater oder ähnliches hat...
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