Wiener guter ew und kcal Lieferant?

[vaya1989]

Also folgere ich daraus , dass wiener nur einmal die Woche drin sind , weil Zutaten *******e sind ...

Ey es is zum kotzen überall !! ist nur mist drin , was man an essen für unterwegs kaufen kann (zb in der Schule oder Arbeit)

[Krautschneider]

Also folgere ich daraus , dass wiener nur einmal die Woche drin sind , weil Zutaten *******e sind ...

Ey es is zum kotzen überall !! ist nur mist drin , was man an essen für unterwegs kaufen kann (zb in der Schule oder Arbeit)

das leben is halt kein ponyhof.
musst eben am vorabend einkaufen und evtl vorkochen.
das ganze dann in 1-2 plastikboxen verpacken und mitnehmen.
aber wahrscheinlich hast du eh ein paar gute ausreden parat, warum das nicht geht.

[vaya1989]

ne könnt ich schon machen .. aber ich bin faul :P
gute ausrede , was ?


ne muss ich halt jetzt mal schaun ... ich dachte eigentlich schon dass man mit wiener vom metzger nicht so arg viel falsch machen kann ?

[Krautschneider]

da wär es noch besser, wenn du dir ein paar hamburger vom McZion holst und nur das fleisch isst.
aber da du eh zu faul bist, wird sowieso nix aus dir.
kannt es im grunde auch gleich sein lassen.

[gaggeis]

zu faul zum trainiern bin ich aber nicht

Was soll dir das training bringen wenn du nicht gescheit und genug isst?

[vaya1989]

Ich ess doch genug ich kann nur nich jeden abend irgendwas vorkochen

[gaggeis]

Ich ess doch genug ich kann nur nich jeden abend irgendwas vorkochen

Dann hätte ich gerne mal einen beispieltag von dir.
Bitte die nährwerte und kcal angeben.
Körpergewicht und größe wären von vorteil.
Dann lass mal sehen...........

PS: ich arbeite von 07.30- 18-30 mon-freitag.
Wochenende oftmals bereitschaft(hausbesuche).
Wenn ich vorkochen kann warum sollte es bei dir nicht gehen?
Du bist einfach zu faul und ohne plan.