Hallo Leute,
ich hab eine Frage zum Thema Fettverbrennung,
Ich bin 29
Jahre alt, 1,68m groß und wiege 71 kg.
Ich habe zwei Schwangerschaften hinter mir, der jüngste ist jetzt knapp 10 Monate alt.
Ich gehe seit 9 Monate 3 bis 4 mal die Woche zum Training ( min 60 Minuten Ausdauer, und ca 30 min. Geräte, Bauch,...), aber es tut sich nichts bei mir...............vieleicht kann mir jemand noch irgendwelche Tipps geben wie ich die Kilos runterbekomme und vorallem wie das alles wieder straff wird. Ich bin schon echt am verzweifeln. Ach ja zuätzlich mache ich noch diese Weight Watchers Punkte Ernährung.

Danke im vorraus
Hexe