Zitat Zitat von Myrdak
ich glaub das wurde vor ner zeit mal als "shockübung" deklariert ... ich mach sie auch gerne alles zwei, drei einheiten ... krasser pump, vor allem mit "hot blood" und die leute kucken voll doof wenn man am ende vom SCB fast kotzt oder umfällt ... einfach geil
Du musst kotzen nach SCB? Tu mal bisschen was für deinen Kreislauf. Wer von so einer leichten Übung umfällt, sollte sich dringend mal aufs Fahrrad setzen.

Is aber nette Übung und der Pump ist abnormal, das Duschen ist teilweise kompliziert danach