Mittelhand gebrochen

[LittleGreenMonster]

Normalerweise nach Op ca 6 Wochen nur KG ohne Belastung anschließend je nach Heilungsverlauf Belastungsaufbau... d.h ich würde mal von min 6-8 Wochen ohne BD ausgehen..... volle Belastung geht meistens erst nach 3 Monaten wieder ....diese Miniplättchen halten nicht wirklich viel bei Belastung :-D
Eiweiß je nach Aktivität eher etwas reduzieren.... Beine und Ausdauer ist ja möglich...


Gruß LGM

[bischemer]

ich hatte mir mal das Daumengelenk gesplittert und hatte 6 Monate danach immernoch schmerzen beim BD. ich würde es sehr langsam angehen lassen. aber jeder körper ist ja bekanntlich verschieden von daher taste dich einfach ran.