Hi Leute,
ich hoffe zu dem Produkt gibt es noch keinen Thread, habe die SuFu genutzt und es kam nichts raus .
Es geht um das Protein Dymatize Nutrition Elite 12, das angeblich 12 Stunden lang die Muskeln versorgt. Hier ein Link:
http://www.supermass.com/Static/Prod...ein_08974.html
Leider ohne Details über die Aminosäuren, da hab ich leider keinen besseren gefunden

Bisher verwende ich BSN Syntha 6 und merke, dass ich seit dem ich das nehme eine deutliche Leistungssteigerung und auch besseren Muskelzuwachs.
Beim Syntha 6 stört mich etwas der recht hohe KH-Anteil, weil ich den vorm Schlafengehen trinke.

Nach dem Training trinke ich einen Shake mit Power Protein 90 von Body Attack
http://www.body-attack.de/bodyattack...rotein-90.html

Ist es besser, wenn ich ein reines Whey nach dem Workout trinke und dann ein zeitverzögerten?

Danke schonmal für die Antworten