Frage

***Junges Talent*** · 13.04.2011, 19:28

Nimm Süßstoff, ist auch gut für Insulin und hat weniger Kalorien.

**vaya1989** · 13.04.2011, 19:37

PWM wäre dann vermutlich :

Putenschnitzel mit kartoffeln und Erbsengemüse :P

**NoRulz** · 13.04.2011, 19:40

Zitat von Junges Talent

Nimm Süßstoff, ist auch gut für Insulin und hat weniger Kalorien.

BS

Entschuldige, aber hab bei der SuFu nix passendes entdeckt

Was war denn dein Suchbegriff? "Suche"? "Antwort"?

**0AchtNeun** · 13.04.2011, 19:44

Traubensaft ;D ..1000 noch was Seiten, aber die werd ich ja gewiss net alle durchlesen oder

**NoRulz** · 13.04.2011, 20:54

Zitat von 0AchtNeun

Traubensaft ;D ..1000 noch was Seiten, aber die werd ich ja gewiss net alle durchlesen oder

Ja blöd, wenn Leute so nichtssagende Thread-Titel erstellen, gell?

***LP22*** · 13.04.2011, 21:16

Zitat von NoRulz

Ja blöd, wenn Leute so nichtssagende Thread-Titel erstellen, gell?

**gaggeis** · 13.04.2011, 21:50

Zitat von Junges Talent

Nimm Süßstoff, ist auch gut für Insulin und hat weniger Kalorien.

**vaya1989** · 14.04.2011, 16:37

sorry für die Frage :
Wann nochmal PWM ?
Und darin mehr EW oder mehr KH?

Greetz

**simme** · 14.04.2011, 16:42

Zitat von vaya1989

sorry für die Frage :
Wann nochmal PWM ?
Und darin mehr EW oder mehr KH?

Greetz

Post Workout Meal

komplexe Carbs, gutes Eiweiß etwa 2:1
Gemüse dazu

**vaya1989** · 14.04.2011, 16:50

Ja ich meinte wieviel std danach ? ich trinke danach ja auch whey

also mehr carbs als ew ?

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