@lee
Also reden wir jetzt von einer Maximalen Leistung im Bankdrücken?
Oder vom Körpergewicht, oder Kniebeugen oder?
Wo hat Mendelson dieses Gewicht gedrückt? Ausserhalb der IPF heisst - ohne Kontrolle!
Also Hendersson ist stärker!

Um nochmal auf den Punkt zu kommen:

Das Video von Coleman ist sicher empfehlenswert und motiviert bestimmt tierisch! Ich hoffe dass, er auch ordentlich Gas gibt wie versprochen und nicht nur redet und ein bischen pumpt...