Naja die Beine sind mir eigentlich Wurst. KP Hauptsache nen starken Oberkörper. Wie meinst du zu wenig? Wie würdest du es denn einteilen?
Zitat von Ironman_2011 Naja die Beine sind mir eigentlich Wurst. KP Hauptsache nen starken Oberkörper. Wie meinst du zu wenig? Wie würdest du es denn einteilen? Ich würde jeden Tag (oder so oft du kannst) GK machen. Dann aber weit ab vom MV. Aber deshalb sage ich ja, kommt auf dein Trainingssytem an.
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