Warum ist ein Pump beim Training störend? ??

wie wäre es z.b mit einem koffeinhaltigen Getränk vor dem Training? z.b. 0,5l Pepsi Light das hat nur sehr wenig Koffein, vielleicht erreichst du damit eine geeignete Dosierung

Ansonsten? Yohimbe, Zucker, Taurin, hochdosierte Vitamine, halbe Reactine Duo etc...

oder du hörst einfach Metal vor dem Training am besten Pro Pain