4 % Kfa - was jetzt?

[-theANIMAL-]

Dir muss doch Einleuchten, dass Masseaufbau und Diät ein Widerspruch ist, oder nicht??

Warum wird sowas immer und immer wieder für magere und dünne Leute empfohlen? Macht das Spaß oder wollt ihr jemanden ins Verderben schicken?

Würde am liebsten direkt ne Verwarnung für sowas raushauen. Mit anderen Methoden bekommt man den Blödsinn wohl nicht aus den Köpfen.

Klebi??


Warum nicht Diät machen??


Diät heißt wie du GANZ SICHER weißt "Ernährungsumstellung"!


Was für den TE nur heißt seine Ernährung auf nährstoffreiche Lebensmittel umzustellen und davon viel zu essen.


Ich weigere mich unter DIÄT mir jedesmal Kalorienreduzierung vorzustellen!


DIÄT ist und bleibt die Ernährungsweiße wie jemand sich ernährt.


@TE

Zwei Aufgaben für dich


Fressen (genau so gemeint, fressen wie ein Tier )

und

Trainieren (Lasten bewegen wie ein BrauereiGAUL! )


Dann wird das schon was...




greetz
-theANIMAL-

[Gudenus]

Warum hast du eigentlich die Hose aufgemacht?

War klar, dass die Frage früher oder später kommt..
Pass auf, die Hose ist ziemlich eng...sprich, der Bauch wird 'eingeklemmt'..auf jeden Fall krieg' ich dann komischerweise mehr dazwischen, als ohne die Hose..und um 'ne brauchbare Angabe zu bekommen, ist die Hose offen. Klingt komisch, is' aber so!

@-theANIMAL-:

Die Ernährung ist schon länger auf nährstoffreiche Lebensmittel umgestellt; ich ernähre mich fast ausschließlich von Fleisch, Fisch, Vollkornprodukten, Haferflocken, Magerquark, Käse, Hülsenfrüchten, Obst und Gemüse.
Das mit dem Fressen versuche ich..und beim Trainieren geb' ich ebenfalls mein Bestes.

[kleberson]

@Krusch

Bin beeindruckt.
Wenn man es so sieht wie du, also eben so wie der Name diät eigentlich gedacht war ,dann passt das.
Aber bezweifle stark, dass heute noch jemand das Wort Diät mit Gewichtszuznahme in Verbindung setzt.

[Hubschrauberpilot]

In dem Zusammenhang, in dem Schneewittchen die metabole Diät vorgeschlagen hat, war aber zu erkennen, dass sie damit kein Abnehmen gemeint hat.

[gaggeis]

@Krusch

Bin beeindruckt.
Wenn man es so sieht wie du, also eben so wie der Name diät eigentlich gedacht war ,dann passt das.
Aber bezweifle stark, dass heute noch jemand das Wort Diät mit Gewichtszuznahme in Verbindung setzt.

Da stimme ich dir 100% zu.

[SiAp]

@Krusch

Bin beeindruckt.
Wenn man es so sieht wie du, also eben so wie der Name diät eigentlich gedacht war ,dann passt das.
Aber bezweifle stark, dass heute noch jemand das Wort Diät mit Gewichtszuznahme in Verbindung setzt.

das ist die herkömmliche angloamerikanische sichtweise.

dort fällt unter das wort "diet", wie krush schon erklärt hat, die bewusste ernährungsweise, die einem dabei hilft, bestimmte ziele zu erreichen und sein körpergewicht zu kontrollieren. ob das jetzt zu-, abnahme oder gewicht halten ist, spielt erst einmal keine rolle.

das hier verwendete "diät" ist dort normal "losing weight" oder mit sportlichem hintergrund "cutting".