Ich mach dann auch mal einen WKM-Modifikations-Thread

[hampelmann1337]

Mein KFA lässt darauf schliessen.

[:'D]

Mein KFA lässt darauf schliessen.

Ja den hattest du aber doch auch schon beim Trainingsbeginn? Hast du den seit dem Beginn des Trainings schon etwas zugenommen?

[Weichkekslieferant]

Wenn du bei der Ernährung auf Aufbau eingestellt wärest, würde sich dein KFA langsam erhöhen und nicht gleich bleiben. Von daher schließt dein KFA eher auf eine Ernährung, die weder den Aufbau noch den Abbau sinnvoll unterstützt - sofern er denn anfangs genau so war.