Willkommen!
Falls es dir was bringt: Bin im selben Alter. Trainiere zwar schon seit 4 Jahren aber bis vor kurzem nur sporadisch, mit vielen wochenlangen Pausen und schlechten Plänen. Im Februar habe ich dann beschossen, das ganze endlich mal vernünftig anzugehen (auch mit dem WKM-Plan). Hatte noch mal eine Unterbrechung (Krankenhausaufenthalt) aber jetzt läuft's.
Komme mir auch manchmal recht alt vor, aber watt soll's. Haben ja noch über die Hälfte unseres Lebens zum trainieren. Durchziehen, dann überholen wir noch den ein oder anderen Jungspund ohne Durchhaltevermögen