Zitat Zitat von MaxiXL
Was ist daran jetzt so außergewöhnlich?

Wenn 11 % kfa, 7,5 kg Masse entsprechen, dann wiegt er ja nur 68,18 kg bei 11 % kfa, sprich, er ist zwar gut definiert, hat aber nicht gerade viel aufgebaut, außer er ist 1,50 m!

Das ist immer wieder das gleiche Spiel, die Defi lässt den Körper sehr muskulös wirken, in der Realität siehts dann aber etwas anders aus.

Aber dennoch ist es ein sehr gutes Ergebnis für sein Alter.
Genau und rot sieht in der realität auch oft grün aus...

Auf Fotos sieht man oft anders als in der realität aus, aber es gibt min. genauso oft den fall das leute mit erhöhtem kfa sich in ein viel zu gutes licht stellen.

Das was der typ in dem video hinbekommen hat ist schon gar nicht schlecht muss man einfach mal sagen. Schaffen hier nur ganz wenige. Ob er nun vernünftig trainiert oder nicht.
Fragt sich was er auf den beinen hat.
Umgekehrt ist das auf alle fälle ohne einen hauch roids machbar.

Wenn er "nur" 68,5kg wiegt auf 1,7m bei der defi hat er weit mehr erreicht als die allermeisten hier mit ihren 80kg und 13% kfa.