maca hat bei mir garnichts bewirkt, ich habe mir sogar damals 1kg bulk extrakt gekauft und es so hoch dosiert das ich fast keine mahlzeit mehr gebraucht hätte

wirkung = 0

ganz im gegensatz zum bockshornklee extrakt!
das zeug hatte ich damals auch als bulkware und habe immer 10gr pulver vor den mahlzeiten genommen. kurze zeit später gab es immer einen merklichen schub der sich in wohlbefinden und einem leichten pump geäussert hat.
allerdings ist das zeug als pulver sowas von ekelhaft (bestandteil von curry gewürz) das ich es ausserhalb meiner wohnung lagern musste ich immer einen leichten brechreiz während dem konsum bekommen habe! fazit: kapseln mit extrakt.