Zitat Zitat von Christian18
enger griff is doch eher für die Dichte oder?
Der weite für die Breite?
Nein, beides für die Breite, aber ich finde breite Klimmzüge haben ebenso ihre Daseinsberechtigung.
Als Anfänger kannst du den Plan machen, aber wenn du schon etwa 1 Jahr oder so trainierst halte ich das Minimalprinzip für unsinnig.