Der Stuhl bleibt oder wird knüppelhart.
Also "durchhauen" tut es nicht
Du benutzt Leinsamen selber oder?
Also, Erfahrungswerte von dir?
Weil Wiki:
Leinsamen haben sich als natürliches, nicht apothekenpflichtiges Abführmittel bewährt, das bei Verstopfung angewendet wird. Ihre abführende Wirkung beruht darauf, dass in ihrer Samenschale Schleime enthalten sind, die durch Wasseraufnahme quellen. Der Stuhl wird ferner erweicht. Die mit der Quellung einhergehende Volumenzunahme reizt die in der Darmwand befindlichen Dehnungsrezeptoren, so dass es zum Stuhlentleerungsreflex kommt. Leinsamenschleim kann zum Schutz der Magenschleimhaut bei Gastritis als morgendliche Rollkur oder auf den Tag verteilt eingenommen werden. Es gibt Hinweise darauf, dass Leinsamen auch gegen Prostatakrebs vorbeugen können.[2]
Also ich bin jetzt etwas irritiert, wollte ja die Lsamen einsetzen zur Unterstützung der Verdauung meiner nicht aufgekochten HF...
Eine Erweichung des Stuhl kann ich nicht gebrauchen, da ich psychisch bedingt eh gerade V-dauungsprobleme mit zu weichem Stuhl habe...
Naja, vlt. teste ich es einfach mal...