ich kann dir sagen dass zwei teller nudeln locker mal auf 1000kcal kommen kann.
solltest mal sehen wieviel 100gramm spaghetti sind nachdem sie gekocht wurden.
das erscheint dir wie nix aufm teller.
ich geb dir nen tipp :
zähl die kalorien, bzw wieg ab.
nur weil du abwiegst heisst ja nicht dass du keine freiheit mehr hast oder?
Zitieren
Lesezeichen