Creatin

[Fabian_1993]

Ganz normales Creatin Monohydrat kostet nicht die Welt und bringt viel.

Wie das z.b azsm Shop:
http://www.bbszene-shop.de/body-attack-creatin.html

[Russiabodybuilding]

Ganz normales Creatin Monohydrat kostet nicht die Welt und bringt viel.

Wie das z.b azsm Shop:
http://www.bbszene-shop.de/body-attack-creatin.html

Achso wo wir bei Creatin sind hab welches von Scitec,ab wann merkt man einen Unterschied/Erfolg von dem Supp?hab erst 4 Tage

[powersofti]

Du trainierst erst ein Jahr und willst schon Creatin nehmen, so muss das heissen. Durch das Creatin wird Wasser eingelagert und du wirst etwas schwerer und die Kraft steigt leicht. Das ist nichts was du durch normales Training und Ernährung nicht erreichen kannst. Creatin macht Sinn wenn du schon lange trainierst und nicht mehr weiterkommst, ansonsten ist es weggeschmissenes Geld. Wenn du aber unbedingt Creatin nehmen willst dann kauf dir ein einfaches Monocreatin, alles andere ist Werbung die viel verspricht und nichts hält dafür aber teuer ist

[gaggeis]

http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=45232

Benötigt man keine suchfunktion für.

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