Zitat Zitat von Killi_Feyzo
bei mir ist das ja auch unterschiedlich
wenn ich arbeite esse ich viel und nehme auch in der zeit zu
wenn ich jedoch in der schule bin verschwindet der appetit wieder

wie kann ich den eurer meinung nach meinen appetit anregen
oder wie motiviert ihr euch mehr zu essen

beiträge wie friss einfach mehr könnt ihr euch sparen...

ok, dann so: du bist am genetischen limit.
da ist es verständlich, dass du nicht mehr zulegst.

kann so ein rumgejammer von leuten wie dir nicht mehr hören.
immer das gleiche. "ich nehm nicht zu, ich ess aber so viel".
und dan sinds 2000kcal am tag. irre!

wenn du es nicht schafst, geh zu mecces/BK sonstwas und trink 1-2 shakes am tag mit viel milch und haferflocken. notfalls abends noch öl.