@ TE:
ich kenne dein Problem. Mir ging es dieses Jahr, anfang Februar, genau so.
Hatte eine echt fiese Bronchitis mit allen Begleiterscheiungen.
Aus Gründen der schnelleren Genesung habe ich das Training komplett ausgesetzt,
das gegessen auf was ich Lust hatte und einfach mal gechillt. Nach ca. 4 Tagen war ich wieder gut drauf und nach einer Woche konnte ich wieder ins Training.
Klar, die erste Woche nach der Erkältung war nicht so gut wie vor der Erkältung, doch meine Leistung steigerte sich wieder und ich war nach 5 Tagen wieder auf dem Dampfer.
Also Kopf hoch und auskurieren. Dein Körper wird es dir danken.