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Hybrid-Darstellung

  1. 04.05.2011, 18:57 #1
    Muskelriss
    Muskelriss ist offline
    Sportstudent/in Avatar von Muskelriss
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    Zitat Zitat von gaggeis
    30min HIIT gestartet.
    Video or it didn´t happen!
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  2. 04.05.2011, 22:06 #2
    gaggeis
    gaggeis ist offline
    Moderator Avatar von gaggeis
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    Zitat Zitat von Muskelriss
    Video or it didn´t happen!

    Ich sehe es auch gerade.

    Meinte 30 min moderat nach dem training.
    15-20 min HIIT, mehr ist nicht drin mit fast 37.


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