Warum willst du das nehmen? Meine Frau nimmt das, weil sie pathologische Schilddrüsenprobleme hat, sie muss strikt alle 2 Monate ! zum Endokrinologen um den Hormonstatus zu messen! Glaub mir, wenn die Schilddrüse sich verabschiedet, so fangen die (ernsten) Probleme an! Als Gesunder kann ich nur sagen < Finger weg! > das gehört in die Hände von Fachleuten!