Zunehm-Riegel

[gaggeis]

Hallo zusammen!

Ich muss gerade bisschen zunehmen.

Neben normalen Mahlzeiten nehm ich noch Weider Weight Gainer (dieses 7kg Stack), nehme letzteres nicht mehr ganz so oft, weil ich davon Akne as hell bekomme.

Hab mit vorgestellt nebenbei noch solche Sportriegel zu futtern, mit möglichst vielen kcal, sowas wie http://www.performance-onlineshop.de...3Dposition1%26

Die haben etwa 500 kcal pro Riegel, sind aber ziemlich teuer (2€/Stück), denn ich will schon einige davon am Tag essen.

Gibts da irgendwas noch nahrhafteres und evtl billigeres?

Am besten sowas für Leute, die auf Diät sind und es eine ganze Mahlzeit ersetzt.

Dankö #popcorn

Warum liest du dich nicht durch die wichtigthreads und schaust mal ein bischen nach schon vorhandenen themen dieser art.
Diese frag hättest du ruckzuck selbst beantwortet.
Stell dir vor jeder würde immer die gleiche frage stellen.

[tintifax_2]

Stell dir vor jeder würde immer die gleiche frage stellen.

Das kommt so gut wie NIE vor