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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportstudent/in Avatar von ag1m
    Registriert seit
    28.02.2009
    Beiträge
    1.188
    Bitte ins Kraftsportforum, hat mit HIT garnichts zu tun.

  2. #2
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    11.06.2010
    Beiträge
    423
    5*5 ist sowieso kein hypertrophie trainingsprinzip sondern eher ein neuronales ... von daher eher für gewichtheben/powerlifting geeignet.

  3. #3
    Eisenbeißer/in Avatar von steppo25
    Registriert seit
    24.05.2003
    Beiträge
    919
    Zitat Zitat von danison
    5*5 ist sowieso kein hypertrophie trainingsprinzip sondern eher ein neuronales ... von daher eher für gewichtheben/powerlifting geeignet.
    war mal "so angedacht" was aber nichts besagt.

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