kann viele ursachen haben.
wie oft in der woche beugst und drückst du denn?

es kann schlichtweg an einem schlechten erwärmen liegen.
an einer schlechten technik.
an einer schlechten frequenz.
an einer überfälligen trainingspause.
kack ernährung.
...

wie wärmst du dich denn auf?
grad beim bankdrücken klingt es für mich so,
wenn es nach einigen arbeitssätzen aufhört.